Три дня активного отдыха!
Тренировки, тренинги, лекции, трансформационные игры и практики, мастер-классы для взрослых и детей
Пилатес, МФР, функциональные тренировки, SUP-йога
Йогатерапия, медитации, звуковые и дыхательные практики
Детская анимация, ролики, баланс-борды, батуты
Творческие мастер-классы для детей и подростков
Забег на 25км/2 км/5км
Пляжная зона с шезлонгами

Режим дня випассаны :
4:00 — подъем
4:30-6:30 — медитация в зале или индивидуально
6:30-8:00 — прием пищи, отдых
8:00-9:00 — общая медитация в зале
9:00-11:00 — медитация в зале
11:00-12:00 — прием пищи
12:00-13:00 — отдых и личные встречи с преподавателем
13:00-14:30 — медитация в зале или индивидуально
14:30-15:30 — общая медитация в зале
15:30-17:00 — медитация в зале или индивидуально
17:00-18:00 — прием пищи
18:00-19:00 — общая медитация в зале
19:00-20:15 — лекция
20:15-21:00 — общая медитация в зале
21:30 — отбой